كيفية التعامل مع المشاكل في العمل

نتعرض للكثير من الضغوطات والمشاكل في حياتنا العملية، التي تجعلنا معرّضين للاستفزاز، سواء من المدراء، أو الزملاء، أو حتى عامة الناس الذين يراجعون مقر العمل،

تحديات تواجه الأزواج فاحذريها وتعاملي معها

أربعة تحديات تواجه الكثير من الأزواج في الوقت الحالي، وتؤدي إلى توتر العلاقة الزوجية في النهاية، وطبقاً لما سرده موقع (برايت سايت) إليك أبرزها وحلولاً

هكذا يمكنك الوصول للرشاقة بأنشطة وأعمال منزلية بسيطة

يمكن حرق السعرات الحرارية عند القيام بالأعمال المنزلية، حيث أثبتت دراسات علمية أن النشاط غير القائم على ممارسة التمارين في المنزل أو بصالات الألعاب الرياضية،

أهم علامات نمو المولود بعامه الأول

يمكن أن تكون العناية بالرضيع مرهقة، ولكن هناك الكثير مما يمكن التطلع إليه، بحسب كتيب إرشادات موقع WebMD الطبي، الذي يورد أهم العلامات المتوقع حدوثها

أنشطة يقوم بها الأزواج لتقوية العلاقة الزوجية

أنشطة عديدة يمكن أن يقوم بها الأزواج في المساء، تساعد على أن يصبح الزوجان أكثر سعادة، وبحسب موقع (برايت سايت)، إليك أبرزها، تمكن ممارستها لتجديد

الساعات الطويلة أمام الشاشات الإلكترونية تتلف أدمغة الأطفال

حذر باحثون من أن قضاء ساعات طويلة في النظر إلى شاشات الهواتف الذكية وغيرها من الأجهزة الإلكترونية، قد يغير أشكال أدمغة الأطفال الصغار.  وأجرى الباحثون فحوصات

كيف تتخلصين من جفاف الشفتين في الشتاء؟

تعتبر إصابة المنطقة حول الشفتين بالجفاف، خصوصاً في الشتاء، أمراً مزعجاً، ويصعب في كثير من الأحوال إخفاؤه بالمكياج.  ينصح أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة بشرب الماء

كيف استمرت أطول زيجة في العالم؟

سجّلت موسوعة غينيس للأرقام القياسية، مؤخراً، واحدةً من أقوى الزيجات في التاريخ. إذ احتفل الزوجان جون هندرسون (106 أعوام)، وشارلوت (105 أعوام) بمرور 80 عاماً

أفضل الوجبات الخفيفة قبل النوم للأطفال

الوجبات الخفيفة الصحية بدلاً من الحلويات سوف تساعد طفلك على النوم بشكل أفضل، الأطعمة المغذية تساعد على تعزيز أنماط النوم الجيدة، وقد تكون النصيحة القديمة

نصائح لعلاقة زوجية ناجحة

يحتاج المرء إلى أن يكون ناضجاً بما يكفي لنجاح العلاقة الزوجية، الحب والنضج يسيران جنباً إلى جنب. موقع (بلد سكاي)، يقدم إليك كيفية معرفة المشاكل في
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 1838 | عرض: 11 - 20

على مدار الساعة