منظمة الصحة العالمية: الدهون المشبعة تسهم في وفاة 17 مليون شخص سنويا

حذرت منظمة الصحة العالمية من أن استخدام الدهون المشبعة المضرة بالصحة تسهم في وفاة 17 مليون شخص سنويا في العالم. وأوضحت المنظمة ،في بيان لها

علماء: الشخير الصاخب قد يسبب تلفا بالجمجمة

توصل علماء إلى أن الشخير العالي قد يضعف الجمجمة، ويرى باحثون أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، والذين يعانون من اضطراب النوم

انخفاض معدلات الوفاة المبكرة بين السيدات

تحذر التوصيات الصحية من عدم تنويع الطعام، فرغم أن هذه الاستراتيجية، تساعد على تقليل اشتهاء مذاقات متنوعة؛ والتالي كبح الشهية، فإنها تحرم الجسم من مغذيات

دراسة: حجم خلايا المخ يكشف مستوى الذكاء

لأول مرة، توصل مجموعة من الباحثين بجامعة أمستردام، إلى أن الأشخاص الأذكياء لديهم خلايا دماغية أكبر من أقرانهم، حيث إن كبر حجم الخلايا وقوة اتصالها

فيتامينات يحتاجها الجسم بعد الأربعين

بعد تخطي عمر الأربعين، يحتاج الجسم لبعض الـ”فيتامينات” والمعادن للحفاظ على الجسم بحالة صحية جيدة، وبخاصة للنساء؛ باعتبارهن الأكثر عرضة لمشكلات العظام، ولهذا نقدم قائمة

دراسة.. ماذا يفعل بنا القلق؟

أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من قلق يتراوح بين معتدل وشديد في منتصف العمر ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مع تقدمهم في السن. وفحص

9 نصائح ذهبية تحمي جهازك التنفسي

حذرت الدكتورة سوميتا خاطري، المدير المشارك لمركز الربو في مستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، من إمكانية أن تتسبب جزيئات الغبار والتلوث في الغلاف الجوي والحرائق

خطوات تمنحك 10 سنوات إضافية لعمرك

أوضح بحث جديد بجامعة هارفارد الأمريكية، أن “اتباع نمط حياة صحي يبقى الوسيلة الأساسية لإطالة الحياة، وللأسف اليوم لا أحد تقريبا يتبع هذا النمط، ومن

فوائد صحية لا تحصى لأنواع الشاي المختلفة

الشاي أحد المشروبات الشائعة والتي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من المجتمعات، وكشفت منظمة “CLARE OEILLY” كيف يمكن أن يساعد كوب من الشاي في الحفاظ

11 طريقة لإنقاص الوزن "من دون حمية"

تشير الدراسات إلى أن 9 من كل 10 أشخاص يتبعون حمية غذائية، لا يلتزمون بها، ولكن الحمية ليست الطريقة الوحيدة لإنزال الوزن، فبعض العادات اليومية
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 2089 | عرض: 31 - 40

على مدار الساعة