بهذه الطرق تبني الثقة من جديد للعلاقة الزوجية
لا شك في أن الثقة قد تنهار في بعض الأوقات بين الزوجين نتيجة إقدام أحدهما على أفعال لا ترضي الطرف الآخر، أو قد تحدث نتيجة خيانة أحدهما، ومن الصعب إعادة بنائها من جديد.
وأورد موقع “فاذرلي” الإلكتروني مجموعة من الطرق والإجراءات لإعادة الثقة من جديد بين الزوجين، وهي:
تحمل المسؤولية:
يجب على الطرف المخطئ أن يعترف بالخطأ ويعتذر، ولا يقدم أي مبررات، بل يسلم بشكل كامل بأنه كان مخطئًا، كما يعرب عن استعداده لفتح صفحة جديدة.
الالتزام بالوعد:
يجب أن تلتزم بوعدك لشريك حياتك بأنك ستغير سلوكك، لأن أي خرق فيه سيؤدي لانهيار العلاقة، لأن الشريك قد يسامحك في المرة الأولى لكنه لن يسمح بتكرار ذلك.
التحلي بالنزاهة:
الصدق والنزاهة من الأمور الضرورية لإعادة بناء الثقة في العلاقة الزوجية، فعندما يكتشف شريك حياتك أنك تخفي شيئًا عنه لن يستعيد ثقته بك من جديد.
إعادة الثقة بحاجة لبعض الوقت:
لا تتوقع بعد تقديم اعتذارك أن تعود الثقة سريعًا، بل تحتاج لبعض الوقت، كي يتأكد شريك حياتك أنك ملتزم بوعودك ولن تكرر ما فعلته من قبل.
اتساق الأفعال مع الأقوال:
يجب أن تحرص على اتساق أفعالك مع أقوالك، لأن شريك حياتك سيدقق في كل ما تقوله أو تفعله، كما سيراقب تحركاتك، وهو ما يفرض عليك بذل الكثير من الجهد لإبعاد أي شكوك تراوده.
-
طبيبة عيون تحذر من الآثار الخطيرة للنوم بالماسكارا المقاومة للماء
من المعروف على نطاق واسع أن النوم بالمكياج ليس جيدا للبشرة، حيث يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، وظهور حب... صحة -
مع عودة المدارس.. نصائح غذائية للحفاظ على ذكاء طفلك
يواجه الأهالي تحديات لا يمكن نكرانها في مهمة اتخاذ الخيارات الصحيحة فيما يتعلق بوجبات أطفالهم الغذائية الأفضل لنموهم وتطورهم الذهني. وأظهرت... صحة -
آثار تدخين الأم للسجائر قبل وأثناء حملها على أطفالها
كشفت دراسة جديدة، نشرتها مجلة علم الأوبئة والصحة المجتمعية، عن آثار تدخين الأم للسجائر على الأطفال حديثي الولادة. ووجد الباحثون أن... امرأة وأسرة -
منها العضلات.. دلائل على ارتفاع هرمون الذكورة لدى النساء
ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء ربما يؤدي إلى تغييرات ملحوظة ومثيرة للقلق في بعض الأحيان. يلعب التوازن الهرموني دورًا حاسمًا... صحة -
اضطراب مزمن يصيب النساء في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث!
كشفت دراسة جديدة عن اضطراب مزمن قد يصيب النساء في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث. وفحص الباحثون بيانات 128294 امرأة في... امرأة وأسرة -
مخاطر صحية يمكن أن تسببها الرموش الاصطناعية
شهدت الرموش الاصطناعية انتشارا واسعا بين النساء في السنوات القليلة الماضية باعتبارها وسيلة لإظهار جاذبية إضافية للعين. لكن، خبراء التجميل يحذرون... امرأة وأسرة