أضرار “عصير القصب” تجعلك تفكر قبل تناوله

عصير القصب يعد من المشروبات الشعبية، وله عشاق كثيرون فمعظم الناس تقوم بشربه كل يوم وعلى الريق أيضاً، حيث يدخل في علاج العديد من المشاكل والقضايا الصحية مثل الاكتئاب وفقر الدم والأنيميا ويخلص الجسم من السموم علاوة على إمداد الجسم بمجموعة كبيرة من العناصر الغذائية وفيتامينات ومعادن تعمل على تعزيز المناعة ضد العدوى والإصابة بأمراض، على الرغم من هذه الفوائد المذهلة إلا أن هناك أضرار خفية في الإكثار من شرب عصير القصب وفي بعض الحالات أيضاً.

من خلال أبحاث علمية قام بها الأطباء وخبراء التغذية والتي أوضحت أضراراً كثيرة في تناول عصير القصب تلحق بصحة الإنسان سواء الكبار في السن أو الصغار، فإذا كنت من الأشخاص الذين يعشقون شرب عصير القصب فيجب عليك أن تعرف هذه الأضرار لتفادي الآثار السلبية التي قد تحدث.

أضرار تناول عصير القصب على الصحة

قال الدكتور”تامر صلاح” استشاري التغذية أن هناك مشاكل تحدث للإنسان عقب تناول عصير القصب خصوصاً إذا كانت هناك حالات طبية معينة مثل مرض السكري ومرضى السلس البولي وكبار السن، وفيما يلي الأضرار الناتجة عن شرب عصير القصب:

• يحظر تناوله لمرضى السكري لأنه يرفع نسبة السكر في الدم.
• لا يجب تناوله على معدة فارغة لتفادي ارتفاع نسبة السكر في الدم فجأة.
• يسبب مرض هشاشة العظام لجميع الأعمار.
• الإفراط في تناوله يسبب تسوس الأسنان.
• عدم شرب عصير القصب في الأكواب الزجاجية في محلات العصير لأنها تكون محملة بأمراض عديدة ومن السهل العدوى بها، فيفضل تناوله في الأكياس البلاستيكية فتكون أقل ضرراً.
• عدم شرب عصير القصب  بعد تركه في الهواء لفترة ويغمق لونه.
• ممنوع تناوله لمرضى السلس البولي ومنهم كبار السن.