ما الذي يساعد على إطالة فترة الشباب؟
يحاول الإنسان منذ زمن إيجاد دواء لتأخير الشيخوخة والبقاء شابا إلى الأبد. ولكن ما هي الشيخوخة، وإذا كان لا يمكن تجنبها، هل هناك وسائل تساعد على تأخيرها؟
تجيب بولينا لوسيفا، عالمة الأحياء مؤلفة كتاب “عكس اتجاه عقارب الساعة، ما هي الشيخوخة وكيفية التعامل معها” في حديث لراديو “مياك”، على هذه الأسئلة وغيرها.
وتشير إلى أنه، إذا قسنا الشيخوخة بالتغيرات الجزيئية الداخلية (مثل حصول طفرات في الحمض النووي)، فسوف نرى أن الإنسان يبدأ يتقدم بالعمر منذ لحظة ولادته، لأن الخلايا تبدأ في الانقسام والتغير بعدها.
ووفقا للعلماء، الشيخوخة- مرض يمكن تجنبه. وهي أمر طبيعي ولكنه غير ضروري.
وتضيف، قائمة الأمراض المرتبطة بالتقدم بالعمر محددة، ويمكن التعرف عليها وفهم استعداد الجسم للإصابة بها والوقاية منها. وتبين أنه يمكن بالتمارين الرياضية والتغذية الصحية الصحيحة، تأخير الشيخوخة كمرض وإطالة فترة الشباب.
ولكن الدواء السحري لمنع الشيخوخة لم يبتكره العلماء إلى الآن. لذلك يمكن للإنسان فقط الحفاظ على حالة جسمه الذي يشيخ بصورة متساوية. ولكن مع ذلك لا يفقد العلماء الأمل في اكتشاف هذا الدواء أو ابتكاره، حيث لديهم معلومات مهمة عنه. ووفقا لهم يجب تناول هذا الدواء بصورة دائمة من أجل تأخير الشيخوخة.
-
هل يساعد تقييد السعرات الحرارية على العيش عمرا مديدا؟
وجدت دراسات مختلفة أن تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يساعد الناس على العيش عمرا مديدا، لكن دراسة جديدة تشير إلى... صحة -
صنع الذكريات والتفكير يدمر الدماغ
هل سألت نفسك يوما ماذا يمكن أن يحدث لخلايا دماغك في حال مواصلة تفكيرك الطويل في الأحداث وصنع الذكريات؟ فبحسب موقع... صحة -
ماذا يفعل تدخين الحشيش بعقلك؟
يحتوي نبات القنب (الحشيش) على مادتين كيميائيتين مسؤولتين (إلى حد كبير) عن التأثيرات المختلفة التي يشعر بها المستخدمون، وهي: CBD... صحة -
نصائح للاستمتاع بفنجان القهوة دون المعاناة من الأرق
كشف فريق من خبراء القهوة عن أفضل الطرق لتحقيق الفوائد والاستمتاع بالمشروب الصباحي مع تجنب الآثار السلبية، مثل القلق وخفقان... صحة -
“حدبة الرقبة” قد تكون علامة على مشاكل صحية رئيسية
تحدث "حدبة الرقبة"، أو ما يسمى بـ"الحداب" طبيا، عندما ينحني العمود الفقري بشكل مفرط للأمام، ما يتسبب في التواء الجزء... صحة -
آيت الطالب: العبء الاقتصادي للأمراض غير السارية تحد حقيقي للصحة العامة
أكد وزير الصحة والحماية الاجتماعية، خالد آيت الطالب، اليوم الثلاثاء بسلا، أن العبء الاقتصادي للأمراض غير السارية أثقل سواء من... صحة