مواد غذائية تحفز تطور سرطان الأمعاء
أعلن البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام أن النقانق المدخنة والبسكويت والكحول تساهم في تطور سرطان الأمعاء.
ويشير الأخصائي في حديث لصحيفة “إزفيستيا” إلى أن أكثر المنتجات ضررا هي النقانق المدخنة. وعموما اللحوم الحمراء نفسها وفقا لتصنيف المنتجات المسببة للسرطان من المرجح أنها تحفز تطور السرطان لدى (المجموعة 2А) لذلك ينصح الأطباء بتناولها مرة واحدة في الأسبوع.
ووفقا له، لطريقة تحضير اللحوم أهمية كبيرة، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط بمعالجتها حراريا إلى تكون مواد مسرطنة إضافية، وأخطرها في هذه الحالة هي اللحوم المدخنة. لذلك إذا أخذنا بالاعتبار ما مذكور أعلاه يتضح أن النقانق المدخنة هي الأخطر من حيث الإصابة بالسرطان.
ويقول: “إذا كان الشخص يتناول في اليوم 50 غراما من النقانق والصوصج والمنتجات المشابه الأخرى، فإن خطر إصابته بسرطان القولون يزداد بنسبة 18 بالمئة”.
ويضيف: والإفراط بتناول منتجات أخرى مثل سمك الصابوغة المعلب (Sprattus) والبسكويت والكحول والصلصات والفشار والخضروات والفواكه المعلبة والمحليات الصناعية والأطعمة المعدلة وراثيا، جميعها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان بما فيها سرطان الأمعاء.
ويقول: ” يتفق العديد من الخبراء على أن حمية البحر الأبيض المتوسط هي افضل خيار للتغذية لأنها غنية بالخضروات.
-
دراسة تكشف معلومة خطيرة عن المضادات الحيوية
أوضحت دراسة جديدة أن المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفيات جراء الإصابة بعدوى فيروسية حادة كإجراء... صحة -
علميا.. كيف يمكن للحزن أن يدمر جسمك وعقلك؟
تقدم دراسات شتى أدلة متزايدة تؤكد أن للحزن آثاراً تتجاوز الضرر العاطفي، إذ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض... صحة -
إلى ماذا يشير الشعور الدائم بالجوع؟
يشكو بعض الناس من أنهم يعانون من شعور دائم بالجوع على الرغم من أنهم يتناولون ثلاث وجبات وأكثر في اليوم... صحة -
الصيام يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار
أفادت دراسة حديثة نشرتها مجلة "بلوس ون" العلمية بأن صيام رمضان أدى لتحسن كبير في مستويات الكوليسترول الجيد، في مقابل... صحة -
إهمال نظافة أسنانك يهدد صحتك
نعلم جميعنا أهمية الحفاظ على صحة الأسنان لحمايتها من التسوس، إلا أن الخبراء وجدوا رابطا بين الحفاظ على صحة الفم... صحة -
مع بداية رمضان.. ما هي أفضل الطرق للتخلص من إدمان التدخين؟!
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أصعب المشكلات التي يعاني منها الكثيرون حول العالم اليوم، فما هي الطرق الأفضل لمعالجة إدمان... صحة