مهن تعرض أصحابها لخطر “الحالة الصحية الرومانية”
حذر الخبراء من أن المعلمين ومصففي الشعر والممرضات معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالدوالي، الحالة الصحية التي تم تسجيلها منذ القدم في العصر الروماني.
وتحتاج هذه المهن إلى الوقوف لفترات طويلة، مما يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة المؤلمة.
وقال مارك براتبي، استشاري الأشعة: “مشكلة الدوالي ليست جديدة، هناك سجلات للحالة في العصر الروماني”.
وأضاف: “نشاهد الكثير من مصففي الشعر والممرضات والمعلمين في العيادة، الوقوف على القدمين لفترات طويلة يؤدي للإصابة بالدوالي”.
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية: “تشير بعض الأبحاث إلى أن الوظائف التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة قد تزيد من خطر الإصابة بالدوالي، وهذا لأن الدم لا يتدفق بسهولة عندما تقف لفترات طويلة من الزمن”.
الدوالي هي أوردة منتفخة ومتضخمة تحدث عادة في الساقين والقدمين.
يمكن أن تكون زرقاء أو أرجوانية داكنة، وغالبا ما تبدو متكتلة أو منتفخة أو ملتوية.
في بعض الأحيان تكون غير مؤلمة، ولكن في أحيان أخرى يمكن أن تكون مصحوبة بما يلي:
شعور بألم وثقل في الأرجل.
تورم القدمين والكاحلين.
إحساس بالحرقان أو الخفقان في الساقين.
تشنجات في عضلات الساقين، خاصة في الليل.
الجلد الجاف والحكة.
الحفاظ على الصحة، وتناول الطعام الجيد، وعدم تناول الكثير من الأطعمة المصنعة للغاية، والاعتناء بوزنك وممارسة الرياضة قدر الإمكان، كلها أمور جيدة تسهم بتقليل خطر الإصابة بالحالة.
-
طريقة بسيطة لتخفيض مستوى السكر في الدم من دون أدوية
وفقا للدكتورة شينون كناب من مستشفى كليفلاند الأمريكية، يساعد المشي لمسافات قصيرة بعد تناول وجبات الطعام على إبطاء ارتفاع مستوى... صحة -
كوفيد-19..تسجيل 94 إصابة جديدة بالمغرب خلال اسبوع
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الجمعة، عن تسجيل 94 إصابة جديدة بـ "كوفيد-19"، دون تسجيل أي حالة وفاة خلال... صحة -
ليست خرافة.. الزواج قد يرفع ضغط الدم حقا!
انتشرت، منذ فترة طويلة، مقولة ساخرة تفيد بأن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم. والآن، تزعم دراسة جديدة أن الأمر... صحة -
“الريحان” واقي طبيعي ضد الالتهابات والبكتيريا
الريحان، نبات عشبي سنوي، يعود تاريخه الغني إلى العصور القديمة. وهو ليس مجرد إضافة عطرية للأطباق، بل هو كنز حقيقي... صحة -
هذه هي أنواع الشاي الأكثر فائدة للصحة
الشاي، أحد أكثر المشروبات انتشارا في العالم، فهو لا يروي العطش فقط، بل له العديد من الخصائص المفيدة. وهناك أنواع... صحة -
خبير علم نفس: عبارة بسيطة تؤكد أنك أكثر ذكاء!
يكون من الصعب أحيانًا أن يعترف البعض بأنهم كانوا مخطئين. وفي بعض الثقافات، يمكن اعتبار الاعتراف بالخطأ علامة ضعف أو... صحة