نصائح للأم العاملة لعام دراسي مميز
تستعد جميع الأمهات مع بداية العام الدراسي للدخول في معسكر مع أبنائها؛ من أجل نيل أفضل الدرجات في الاختبارات وتحقيق الإنجازات التي يفخرون بها في مستقبلهم، ويزيد حمل السيدة العاملة مع ضغوط العمل والحياة المنزلية؛ لذلك نقدم إليكِ عددًا من النصائح ليكون عامًا دراسيًا سعيدًا ومميزًا عليكِ وعلى أولادك.
1- لا تبدئي العام الدراسي بالشدة مع أولادك؛ حتى لا يصابون بالملل.
2- تأكدي من ملابس الأطفال من الليل؛ حتى لا تتفاجئي ببقعة صعبة الإزالة قبل فوات الأوان.
3- عوّدي الطفل على قيمة الوقت، وألا يؤجل عمل اليوم إلى الغد، حتى لا يشعر بالكسل في أداء مهامه.
4- ضعي تقويما أسبوعيا بأولويات الأسرة خلال الأسبوع، خصصي فيها لكل طفل مهمة، سيساعدك ذلك على إنجاز وقتك وتعويده على المسؤولية.
5- لا تنسِ الترويح عن النفس، خصصي وقتا للجد والجهد والعمل، ووقتا للمرح واللعب للترويح عن النفس.
6- حضري إفطارًا مغذيًا ومليئًا بالعناصر الغذائية المناسبة؛ حتى لا يمرض الصغير.
7- تابعي صغيرك أولا بأول وساعديه على تنظيم وقته.
8- اقرأي دروس طفلك والمقررات المدرسية له قبل أن يأخذها؛ لتكوني مستعدة لأي سؤال.
9- ابتعدي عن العناصر البشرية المضرة سواء الثرثارة أو المحبطة للآمال، فآخر ما تودين فعله هو إضاعة الوقت في غير ما يفيد.
10- أخيرًا، احرصي على النوم الجيد المريح لكي تستطيعين مواظبة دورك السامي تجاه صغارك.
-
وسط أجواء احتفالية أسطورية..ماكرون يفتتح دورة الألعاب الأولمبية “باريس 2024”
في حفل تاريخي فريد من نوعه انتظم خارج الفضاءات المغلقة وامتد استعراض القوارب التي نقلت أعضاء 205 وفد رياضي مشارك... رياضة -
تطوير تقنيات ذكاء اصطناعي لتحديد مستويات الكريات البيضاء في الدم
تمكن علماء في روسيا من تطوير برمجيات ذكاء اصطناعي تساعد على تحديد مستوى الكريات البيضاء في الدم بدقة عالية. وقال بيان... صحة -
سد النهضة.. الأمن المائي للسودان ومصر على المحك
دار الزمان دورته الجهنمية على مصر أم الدنيا وجارتها السودان العظيم فأصبحت هاتان الدولتان تحت رحمة العطش بفعل سياسات دولة... دولي -
مغني الراب “كادوريم” يعلن ترشحه لمنافسة قيس سعيد على كرسي الرئاسة في تونس
أعلن مغني الراب التونسي، كريم الغربي، المعروف باسم ''كادوريم''، مساء اليوم الجمعة، ترشحه للانتخابات الرئاسية المقرر إجراؤها في 6 أكتوبر... دولي -
في الهند.. ولادة طفل بـ 4 أذرع و4 أرجل ووجهين
هناك من يسميها تشوها خلقيا فيما يراها آخرون معجزة إلهية إلى من يصر على أنها مرض وراثي لكنها تحصل أحيانا... على مدار الساعة -
هايتي..اشتباكات أفراد العصابات مع قوات الأمن تخلف مصرع العشرات
لقي العشرات من أفراد العصابات مصرعهم، في ضواحي العاصمة الهايتية، خلال اشتباكات مع الشرطة الوطنية التي تسعى لاستباب الأمن في... دولي