الكشف عن فوائد غير متوقعة للنبيذ الساخن
أعلنت فيكتوريا يليسييفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الروسية، أن لمشروب النبيذ الساخن تأثيرا مضادا للاكتئاب.
وتشير الخبيرة، إلى أن مشروب النبيذ الساخن “mulled wine” (مشروب يصنع من النبيذ الأحمر درجة حرارته 70-80 درجة مئوية، مضاف له السكر أو العسل وفواكه وتوابل واعشاب مختلفة) له خصائص مضادة للاكتئاب بفضل المواد المضافة إليه. كما ان هذا المشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم ويحسن الشهية. بالإضافة إلى ذلك له خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد على الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية.
ووفقا لها، يجب ألا ننسى انه يحتوي على السكر أو العسل، اي يحتوي على سعرات حرارية عالية.
وتقول: “يجب ألا ننسى أن هذا المشروب يحتوي على السكر أو العسل، وبالتالي هو مشروب عالي السعرات الحرارية”.
وتنصح كل من يعاني من السمنة أو مرض السكري، بالتقليل من تناول هذا المشروب.
-
التحذير من خطر خفي في مستحضرات “سائل الاستحمام”
وفقا لأطباء فإن المواد الكيميائية الموجودة في "سائل الاستحمام" تسبب خللا بنظام الهرمونات، كما أفادت مجلة "أوكو تست" الألمانية. فقد حذرت... صحة -
خبراء: نصائح مهمة لتعزيز الثقة بالنفس
إن الثقة بالنفس هي مفتاح النجاح، سواء في الحياة الشخصية أو المهنية. إنها سمة أساسية تساعد على الإيمان بالنفس وبالقدرات،... صحة -
هؤلاء الناس هم الأكثر جاذبية للبعوض
قال رومان إيفانوف، أخصائي الأمراض الجلدية والتناسلية في مختبر Gemotest، في مقابلة مع بوابة Gazeta.Ru إن البعوض لا يلدغ كل... صحة -
كيف يمكن لأفكارك أن تطلق العنان للألم الجسدي ؟
وجدت دراسة حديثة أن التنافر المعرفي (مواجهة معلومات تتعارض مع طريقة تصرفنا أو مع ما نعتقد) يمكن أن يطلق العنان... صحة -
تناول الكربوهيدرات المكررة بين الوجبات يؤثر في إدراكنا
توصلت دراسة جديدة في فرنسا إلى أن الاستهلاك المزمن للكربوهيدرات المكررة بين الوجبات كان مرتبطا بسوء الأداء الإدراكي لدى كل... صحة -
ما هي الأمراض التي تنتقل من الطيور والحيوانات إلى الإنسان؟
هناك أمراض تنتقل من الطيور والحيوانات إلى الإنسان. فأي منها مميت وأين يصاب الإنسان بها؟ وما هي إجراءات الوقاية منها؟ يشير... صحة