كيف تتغلب على حساسية الربيع؟

يعاني الكثير من الأشخاص من تهيج العين والأنف والجلد في فترة الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح والأتربة في الهواء.

وكثيرا ما تسبب هذه الحالة إزعاج لكثيرين وشعورا بعدم الراحة والإصابة بالصداع والإرهاق.

هذه مجموعة من النصائح للتغلب على حساسية الربيع.

– معرفة سبب الحساسية وتجنبها.

– إغلاق النوافذ بقدر المستطاع، لا سيما في فترة التزهير والغبار.

– تقليل الخروج صباحاً في المناطق التي تشهد التزهير والزراعة.

– إبقاء نوافذ السيارة مغلقة أثناء التحرك.

– الانتقال لمناطق أقل تزهيراً في مواسم التزهير.