ما الذي يضعف الرؤية؟
أعلنت الدكتورة فاليريا سميرنوفا، أخصائية طب العيون، أن القراءة في وسائط النقل وإهمال النظارات يسبب ضعف الرؤية.
وكشفت الأخصائية في حديث لموقع doctorpiter.ru، العادات التي يمكن أن تسبب تطور أمراض العيون. وحذرت من القراءة في وسائط النقل، لأنها قد تصبح سببا لضعف الرؤية. لأن العيون تتعب من التركيز المتكرر على الصورة. كما لا تنصح بقراءة منشورات الأجهزة الإلكترونية ليلا في وضعية الاستلقاء.
وتؤكد سميرنوفا، بأن الامتناع عن استخدام النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة التي وصفها الطبيب، يمكن أن يؤدي إلى الحول. لذلك تنصح بضرورة اختيار النظارات أو العدسات اللاصقة الملائمة والصحيحة، وعدم إهمال استخدام نظارات القراءة أو العمل على الكمبيوتر.
وتضيف، يمكن أن تضعف الرؤية بسبب عدم الاهتمام بعدسات النظارات أو العدسات اللاصقة. أي عدم الاهتمام بها وتنظيفها يوميا ووضعها في المكان المخصص وعدم النوم بالعدسات اللاصقة.
وتشير سميرنوفا، إلى ضرورة إزالة مستحضرات التجميل بعناية لكي لا تدخل العين. كما تنصح بعدم حك العين، لأن هذه العملية قد تؤدي إلى إصابة العين بعدوى مرضية.
وتنصح الأخصائية في ختام حديثها، بضرورة ارتداء النظارات الشمسية لحماية العيون من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
-
بمواصفات عالمية ..أكادير تستعد لاستقبال حافلات “أمل واي” عالية الجودة
أفادت مصادر صحفية، اليوم الثلاثاء، أن مدينة أكادير تستعد لإطلاق العمل بحافلات "أمل واي" العالية الجودة، في مشروع يعد الأول... وطني -
مجلس المستشارين.. جلسة عامة لمناقشة الحصيلة المرحلية لعمل الحكومة
يعقد مجلس المستشارين، بعد غد الخميس، جلسة عامة تخصص لمناقشة الحصيلة المرحلية لعمل الحكومة. وأوضح بلاغ للمجلس أن هذه الجلسة التي... سياسة -
إيران..أجندات تخريبية وحروب بالوكالة تمتد إلى أبعد من الشرق الأوسط
توظف إيران وكلاءها في منطقة الشرق الأوسط لتحقيق مكاسب سياسية في نهاية المطاف وفرض نفسها ضمن معادلة النفوذ الجيوسياسي، إلا... دولي -
الرباط: بوريطة يستقبل وزير خارجية مملكة البحرين عبد اللطيف بن راشد الزياني + صور
استقبل ناصر بوريطة، وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، اليوم الثلاثاء بالرباط، عبد اللطيف بن راشد الزياني، وزير... سياسة -
بعدما أصبحت قبلة للتظاهرات العالمية قصر ضخم للمؤتمرات بمراكش
https://youtu.be/ZCSSi31JdZs?si=-dJJXfhtLrINPcx2 TV تليكسبريس -
الأول في القارة الإفريقية.. المغرب يمتلك 8 طائرات كنادير لمكافحة الحرائق
توصل المغرب رسميا بالطائرات المتبقية التي سبق له أن طلبها لتعزيز أسطوله من "الكنادير" المعروفة بشبح إخماد الحرائق، ليرفع العدد... مجتمع